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日期	12.12		12.13		12.14		12.15		12.16
日期	周一		周二		周三		周四		周五
午餐	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）
主食	血糯饭		红豆饭		小米饭		玉米粒饭		花生饭
大荤	红烧大排	120	卡兹脆鸡排	120	糖醋排骨	120	干锅鸭块	120	笋干烧肉	120
小荤	干锅花菜	130	鱼香肉丝	130	肉沫粉皮	130	生瓜炒蛋	130	鱼香豆腐	130
小荤	炖鸡蛋	130	番茄炒蛋	130	三色玉米鸡丁	130	长豆肉丝	130	炖鸡蛋	130
蔬菜	蒜泥菠菜	130	蒜泥茼蒿	130	雪菜黄豆芽	130	炒白菜	130	蒜香油麦菜	130
汤	紫菜蛋汤		冬瓜排骨汤		番茄蛋汤		冬瓜海带汤		鸭血粉丝汤
选餐	鸭腿面+酸奶		蛋炒饭+桔子		水饺+酸奶		糖醋排骨面+桔子		大排面+酸奶