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日期	12月22日		12月23日		12月24日		12月25日		12月26日
日期	周一		周二		周三		周四		周五
午餐	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）
主食	白米饭		白米饭		白米饭		白米饭		白米饭
大荤	烤麸烧肉/番茄鱼片	120	咖喱鸡块/土豆牛腩	120	红烧大排/金针肥牛	120	洋葱黄鳝/红烧鸭块	120	黄焖鸡/扇子骨	120
小荤	鱼香豆腐	120	大蒜胡萝卜肉丝	120	黄瓜炒蛋	120	药芹香干肉丝	120	宫保鸡丁	120
小荤	莴苣肉片		粉丝肉丝		袖珍菇肉丝		番茄炒蛋		莴苣肉片
小荤	蕃茄炒蛋	120	豇豆肉丝	120	干锅花菜	120	毛豆肉丝	120	蕃茄炒蛋	120
蔬菜	蒜泥生菜	120	毛白菜炒面筋	120	酸辣土豆丝	120	青菜	120	蒜泥油麦菜	120
汤	冬瓜排骨汤		羊肉汤		菌菇鸡汤		海带肉丝汤		三色银鱼羹
选餐	红烧肉炒面+生菜		牛肉汤+素鸡		水饺+鸡排		大排刀削面+青菜		牛肉汤＋素鸡
	香蕉（牛奶）		苹果（牛奶）		香梨（牛奶）		牛奶（牛奶）		橘子（牛奶）