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日期	12月29日		12月30日		12月31日
日期	周一		周二		周三
午餐	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）	菜名	重量（克）
主食	白米饭		白米饭		白米饭
大荤	鸡腿/烩羊肉	120	土豆仔鹅/珍珠肉圆	120	红烧筒骨/鸡排
小荤	黄瓜炒蛋	120	豇豆肉丝	120	肉末炖蛋	120
小荤	家常豆腐	120	粉丝肉丝		大蒜叶肉丝袖珍菇	120
小荤	胡萝卜毛豆肉丝	120	生瓜木耳炒虾糕	120	番茄炒蛋	130
蔬菜	生菜	120	茼蒿	120	香菇青菜	130
汤	番茄蛋汤		黑鱼汤		羊肉汤	130
选餐	米线+肉肠+鸭腿		土豆粉＋扇子骨＋荷包蛋		鸡腿面+青菜+蒸饺
	苹果（牛奶）		香蕉（牛奶）		橘子（牛奶）